游戏的正常帧数取决于多个因素，包括游戏类型、硬件配置、显示器刷新率等。以下是一些常见的帧数标准和建议：

一般游戏

30 FPS：大多数游戏在30 FPS下可以被认为是流畅的，尤其是对于策略类游戏和一些不太依赖高帧率的游戏。

40 FPS：一些游戏在40 FPS下也可以提供良好的体验，尤其是那些对帧率要求不高的游戏。

竞技类游戏

60 FPS：对于竞技类游戏，如FPS（第一人称射击游戏）和MOBA（多人在线战术竞技游戏），60 FPS被认为是流畅的标准，可以提供更快的反应速度和更高的操作精度。

144 FPS：一些高端竞技游戏甚至支持144 FPS，以提供更极致的流畅体验，但这对硬件要求非常高。

特殊场景

24 FPS：电影通常以24 FPS播放，一些游戏在特定场景下也会采用这个帧率。

75 FPS：一些显示器支持75 Hz的刷新率，即每秒75帧，这可以提供非常流畅的游戏体验。

建议

硬件要求：要获得最佳的游戏体验，确保你的电脑配置能够满足游戏的最低帧率要求，并尽量提高硬件性能，特别是显卡、内存和CPU。

显示器刷新率：选择高刷新率的显示器（如144 Hz或240 Hz）可以显著提升游戏的流畅度。

游戏设置：根据游戏类型和个人喜好调整帧率设置，高帧率游戏通常需要更好的硬件支持。

总的来说，30 FPS是大多数游戏的最低流畅标准，而60 FPS则是竞技类游戏的理想选择。根据你的硬件配置和游戏需求，选择合适的帧率设置可以获得最佳的游戏体验。