游戏运行所需的核心数量主要取决于游戏的类型、优化程度以及玩家的硬件配置。以下是一些关于游戏核心需求的总结：

主流游戏

对于大多数主流游戏来说， 双核心四线程或四核心的CPU资源已经足够。提升CPU频率对于提升帧速更有帮助。

一些游戏在双核心上的资源占用已经很高，因此即使有多个核心，实际使用率也可能不高。

大型游戏

大型游戏或对性能要求较高的游戏， 八核心CPU是更好的选择，因为它们能够提供更多的计算能力和并行处理能力。

有些游戏在发布时可能只针对六核心或八核CPU进行优化，因此在这些情况下，更多的核心数量可能并不会带来显著的性能提升。

特定游戏

某些游戏对多核的优化非常好，例如《生化危机5》可以充分利用七个CPU线程，但即使在使用四核CPU时，其CPU占用率也只在50%左右。

另一些游戏，如《马克思佩恩3》，在大多数情况下只占用四个CPU核心，即使有多个核心，使用不满也是浪费资源。

生产力需求

由于AI、视频编辑、网络直播等生产力需求的影响，高端家用旗舰CPU通常拥有十几个甚至二十个以上的核心，这些CPU更适合大量任务同步执行。

玩家需求

对于一般游戏玩家来说，一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU就足够了。如果需要玩高端游戏或进行大量多任务处理，可以考虑选择主频更高、核心更多的CPU。

建议

主流游戏玩家：选择四核CPU，主频在3.5GHz到4.0GHz之间，已能满足大多数游戏的需求。

高端游戏玩家：如果预算允许，选择六核或八核CPU，以获得更好的游戏体验和更高的帧率。

生产力用户：考虑拥有更多核心的高端CPU，以应对多任务处理和高性能需求。

根据以上信息，可以得出结论：游戏运行所需的核心数量并没有统一的标准，而是根据游戏的具体需求和玩家的硬件配置来决定。