一、局域网流量控制软件

WorkWin管理专家监控软件

- 支持实时监控局域网内设备流量、进程、文件操作及网络行为，具备网页过滤、聊天工具监控、屏幕录像等功能，可设置流量上限并自动断网。

360流量防火墙

- 与360安全卫士集成，可监控网络流量、检测异常行为，支持自动断网、进程限制及邮件附件过滤，适用于中小型企业网络管理。

Airken局域网流量监控

- 提供内外网流量分离功能，支持实时监控、流量预警及远程控制，可对多台设备设置差异化策略。

LaneCat网猫内网监控软件

- 基于B/S架构，支持网页/邮件/聊天工具管控，可记录访问日志、设置分时段访问策略，并提供远程执行命令功能。

二、手机流量管理工具

中国移动流量消耗及余额实时监控

- 官方平台，可查看实时流量使用情况、话费余额，支持套餐类型自动适配，防止超额扣费。

腾讯手机管家

- 除基础流量监控外，还能检测应用流量异常、WiFi安全风险，支持锁屏流量监控及异常断网提醒。

CPU Dasher

- 提供手机流量预警、后台进程管理功能，可识别并阻止高耗流量应用，帮助节省数据流量。

三、开源网络监控工具

Sniffnet

- 开源免费，支持实时网络流量分析，可监控局域网或广域网，代码透明且可扩展。

ZoL网络流量监控

- 提供多维度流量统计、进程监控及策略执行功能，支持远程控制被控设备，适合技术型用户。

四、其他推荐工具

流量防护神：

集成流量监控与防护功能，可防范恶意软件导致的流量异常。

i流量：轻量级工具，适合个人用户实时查看流量使用情况。

选择建议：

企业用户优先考虑 WorkWin或 LaneCat，需远程管理功能；

个人或家庭用户可选择 360流量防火墙或手机管家；

技术爱好者可尝试 Sniffnet或 ZoL，需熟悉开源工具。