《人间游戏》这本书 有157页。
《人间游戏》是美国著名心理学家艾瑞克·伯恩的经典之作,被誉为沟通分析理论的代表作之一。该书深入剖析了人际互动中的心理游戏,帮助读者理解日常沟通背后的心理机制,从而在人际交往中更加游刃有余。
书中内容分为三个部分:第一部分阐述了分析心理游戏的必要理论;第二部分详细介绍了各种心理游戏;第三部分则通过临床和理论数据,帮助读者理解如何摆脱游戏的负面影响,实现更加成熟和真实的自我。
通过阅读这本书,读者不仅可以学习到如何识别和应对心理游戏,还能提升自我认知和沟通能力,从而在复杂多变的人际关系中游刃有余。
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