网络延迟在1到100毫秒之间被认为是正常的，可以保证玩家进行顺畅的游戏体验。具体来说：

1到30毫秒：

极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。

31到50毫秒：

良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。

51到100毫秒：

普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。

因此，对于打游戏来说， 100毫秒以内的网络延迟是可以接受的。如果延迟超过100毫秒，尤其是超过200毫秒，玩家可能会遇到明显的延迟问题，影响游戏操作和体验。

建议：

选择合适的网络环境：尽量选择网络延迟较低的环境进行游戏，例如使用有线连接代替Wi-Fi，或者选择靠近服务器的地理位置。

升级网络设备：确保路由器、交换机和其他网络设备的性能足够，避免使用老旧或性能不足的设备。

更新软件和驱动：定期更新操作系统、游戏驱动和网络设备的固件，以确保最佳的性能和兼容性。