一般游戏

8GB内存对于大多数游戏已经足够应对，包括一些轻量级的3A游戏，如《赛博朋克2077》和《荒野大镖客2》，在2K分辨率下也能流畅运行。

大型3A游戏

对于大型3A游戏，如《荒野大镖客2》和《方舟》，在2K分辨率下，16GB内存通常能够满足需求。但如果同时运行多个程序或挂机其他游戏，可能会遇到内存不足的情况。对于4K分辨率下的游戏，建议32GB内存起步，甚至可能需要64GB才能保证流畅运行。

沙盒类游戏

沙盒类大作如《方舟》由于需要加载大量内容，建议至少32GB内存起步，甚至可能需要64GB才能满足流畅运行的需求。

网络游戏的最低内存要求

对于一些网络对战游戏，如《穿越火线》（CF）和《英雄联盟》（LOL），4GB内存即可流畅运行。而像《绝地求生》（吃鸡）这样的大型游戏，建议至少8GB内存才能保证流畅运行。

手机游戏的内存要求

手机游戏的内存要求取决于游戏的具体要求和设备的配置。一般来说，4GB内存可以流畅运行大部分手机游戏，如《王者荣耀》。但如果想要更好的游戏体验，建议选择内存更大的设备，如6GB或8GB。

总结

- 8GB内存：适用于大多数一般游戏和部分大型游戏。

- 16GB内存：适用于大多数大型游戏，包括一些沙盒类大作，在2K分辨率下流畅运行。

- 32GB内存：适用于4K分辨率下的游戏和一些需要大量内容加载的沙盒类大作。

- 64GB内存：适用于追求极致性能的玩家，可以应对高要求的游戏和大型多任务处理。

根据以上建议，如果你追求极致的游戏体验，建议至少选择16GB内存，如果预算允许，32GB或64GB内存将提供更为流畅的游戏体验。对于一般游戏玩家，8GB内存通常已经足够。