游戏对儿童的健康和成长有多方面的负面影响，包括视力下降、颈椎问题、社交能力减弱以及心理健康的损害。

视力问题

长时间玩游戏可能导致视力问题，如近视和散光。这是因为孩子们在玩游戏时需要长时间盯着电脑或手机屏幕，眼睛的调节功能长时间处于紧张状态，容易产生视疲劳。在严重的情况下，还可能引起视力下降，甚至需要借助眼镜来矫正视力。

颈椎问题

长时间低头玩游戏会增加颈椎间盘的压力，容易导致颈椎病的发生。此外，长时间保持同一姿势玩游戏还可能导致腕管综合征等问题。

社交能力

沉迷游戏可能会让孩子变得封闭、沉默、不善于交际，缺乏社交能力。这将对孩子的心理健康产生不利影响，妨碍其正常成长。

心理健康

游戏成瘾是沉迷游戏最严重的问题。玩家可能会对游戏产生过度依赖，以至于忽视生活中其他重要事务，如学习、工作和人际交往。过度玩游戏还可能导致情绪波动，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。

其他健康问题

沉迷游戏还可能导致饮食不规律、睡眠不足、身体机能退化等问题，例如腿部肌肉萎缩、心肺功能下降等。此外，长时间玩游戏还可能对手指造成损伤，如腱鞘囊肿等。

建议

为了保护儿童的健康和成长，家长应该限制孩子玩游戏的时间，并确保他们有足够的时间进行户外活动、学习和社交。同时，家长还应该关注孩子的心理健康，及时发现和解决可能出现的心理问题。