《英雄联盟》的更新频率如下：

常规更新和补丁

频率：每两周进行一次常规补丁更新。

时间：通常在星期二或星期三。

内容：修复BUG、平衡游戏内英雄的能力、进行小范围的内容调整。

季节性更新

频率：每年一次。

时间：多集中在春节或春季。

内容：新的英雄、地图变化以及游戏模式的调整。

大型版本更新

频率：每个赛季的中间或结束时发布。

内容：包含新的英雄角色、皮肤以及重大的游戏改动。

加急更新

频率：不定期，但在特殊情况下（如节假日或活动）可能会加急更新。

时间：通常在星期三。

建议

玩家可以关注《英雄联盟》的官方社交媒体账号或游戏内公告，以获取最新的更新时间和内容信息。

由于更新频率较为固定，玩家可以提前规划自己的游戏时间和活动，以充分利用新内容和功能。