玩游戏时， 60fps（每秒60帧）通常被认为是流畅运行的标准。高帧率（如120fps）可以提供更为极致顺滑的游戏体验，但这也取决于玩家的设备配置和游戏优化。对于大多数游戏来说，30fps是基本流畅的最低标准，而40fps则只能勉强算是流畅。

然而，实际体验可能因游戏类型、设备性能、优化程度等因素而异。一些对帧率要求不高的游戏，在30fps下也能提供良好的体验。此外，延迟（即数据从发送端到接收端所需的时间）也是影响游戏体验的重要因素，通常建议在30-60ms之间。

总结来说，60fps是大多数游戏流畅运行的标准，而更高的帧率（如120fps）则适用于对画面流畅度有极高要求的玩家。设备的配置和游戏的优化也会对实际体验产生重要影响。