游戏帧数（FPS）的高低对游戏体验有显著影响，但 并非越高越好，而是应根据具体游戏类型和玩家的适应能力进行合理设定。以下是一些关于游戏帧数的指导原则：

一般游戏

30 FPS 被视为最低的游戏体验标准，足以应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS 是多数玩家的理想选择，能实现流畅的视觉体验，也是电子竞技的标配。

竞技类游戏

60 FPS 和更高的 144 FPS 对于射击类、格斗类等快节奏游戏至关重要，能够显著提升游戏的操作感和可玩性。

144 FPS 及以上帧率对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，是内在要求。

高要求游戏

一些高端游戏或对视觉效果有极致追求的玩家，如《赛博朋克2077》等，可能需要稳定在 60 帧或 144 帧以上才能保证流畅的游戏体验。

设备性能

帧数的高低也取决于玩家的设备性能。高帧率需要高性能的硬件支持，如高性能显卡、高效能处理器和足够的内存。

对于性能有限的设备，保持合理帧率，游戏可玩性同样重要。

个人偏好

不同玩家的感官体验不同，有些人可能觉得 45 FPS 也挺顺，而有些人则追求更高的帧率以获得更流畅的体验。

综上所述，游戏帧数的最佳值取决于游戏类型、玩家的需求以及设备性能。对于一般游戏，60 FPS 通常是理想的选择；对于竞技类游戏，144 FPS 及以上帧率是追求的目标；而对于高要求游戏，稳定在 60 帧或更高是必要的。同时，玩家的个人偏好和设备性能也是决定帧数高低的重要因素。