打游戏时，合适的CPU主频主要取决于游戏的类型、复杂度以及个人的硬件配置。以下是一些建议：

一般游戏需求

对于大多数主流游戏，一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU通常能提供良好的游戏体验。

大型游戏需求

对于一些大型3D游戏，建议选择主频在3.5GHz及以上的处理器。

如果需要应对非常高要求的游戏，可以考虑主频更高、核心更多的CPU，如四核或六核CPU，主频在3.5GHz以上。

低配置游戏需求

对于一些简单的网页游戏或低配置的单机游戏，对CPU主频的要求不高，2 GHz及以上的CPU主频通常可以满足需求。

综合考虑

游戏性能不仅取决于CPU主频，还与其他硬件设备（如GPU、内存等）的配合密切相关。因此，在选择CPU主频时，需要综合考虑整体硬件配置。

对于高端游戏玩家或需要进行大量多任务处理的用户，可以考虑选择主频更高、核心更多的CPU，以获得更好的游戏体验和多任务处理能力。

建议

对于大多数游戏玩家：选择主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU是一个不错的选择，能够满足大多数游戏的需求。

对于大型游戏和高要求用户：可以考虑主频在3.5GHz以上的六核CPU，以获得更高的游戏性能和更好的多任务处理能力。

对于低配置游戏：2 GHz及以上的CPU主频通常可以满足需求，但可能需要考虑其他硬件设备的性能。

最后，还要注意操作系统的兼容性和游戏的最低配置要求，以确保游戏能够流畅运行。