电脑游戏的正常帧率 取决于游戏类型和电脑配置。以下是一些常见情况的建议：

一般游戏

30 FPS通常被认为是最低的游戏体验标准，可以应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS被广泛认为是大多数游戏的流畅标准，能够提供较为顺畅的游戏体验。

竞技类游戏

对于第一人称射击（FPS）类游戏，60 FPS是基础，144 FPS及以上则是提升竞技优势的关键。

竞技类FPS游戏（如CS）和需要快速反应的游戏，可能需要90 FPS甚至更高。

其他类型游戏

赛车游戏建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。

格斗游戏同样需要高帧率，尤其是竞技场景，150 FPS以上会让操作更加灵敏。

显示器刷新率

高帧率的游戏通常需要支持高刷新率的显示器，一般显示器刷新率在60Hz到144Hz之间。

建议

一般游戏：如果电脑配置一般，60 FPS通常已经足够流畅。

竞技类游戏：追求极致体验的玩家可以考虑144 FPS或更高的帧率。

显示器：选择支持高刷新率的显示器，以充分发挥高帧率游戏的优势。

总的来说，60 FPS是大多数游戏的流畅标准，但具体需求还需根据游戏类型和个人电脑配置来决定。