玩游戏时，CPU的占用率 取决于具体的游戏和电脑配置。以下是一些一般性的指导：

一般游戏

对于大多数游戏，CPU使用率在30%到60%之间是正常的，具体数值取决于游戏的复杂度和电脑的配置。

3A游戏

在玩3A游戏时，CPU占用率通常应保持在80%以内，以保证流畅的游戏体验。如果CPU占用率超过80%，可能会导致电脑卡顿和掉帧。

高配置电脑

对于高端配置的电脑，CPU使用率偶尔达到60%也是正常的，因为高性能硬件能更好地处理复杂的游戏运算。

防杀毒软件

防杀毒软件有时会对系统造成额外的负担，导致CPU使用率升高。这可能是正常现象，但也可能是软件故障所致。

系统负载

CPU使用率的高低与电脑运行的程序数量和资源占用情况有关。如果系统负载较高，CPU使用率也会相应增加。

建议

监控CPU使用率：定期检查CPU使用率，确保其在正常范围内，避免长时间高占用率影响电脑性能。

优化游戏设置：根据电脑配置调整游戏画质和特效，降低CPU负担。

检查后台进程：确保没有不必要的后台程序在占用CPU资源。

升级硬件：如果CPU使用率经常过高，考虑升级CPU或显卡等硬件，以提高游戏性能。

通过以上方法，可以更好地管理游戏时的CPU使用率，确保电脑流畅运行。