打游戏的屏幕 刷新率选择主要 取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见的建议：

普通游戏玩家

对于大多数游戏，60Hz的刷新率已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。

竞技游戏玩家

竞技游戏玩家通常会选择144Hz甚至240Hz的刷新率。高刷新率能让画面每秒更新更多次，使玩家的操作和画面反馈几乎同步，在激烈对战中抢占先机。

对于射击、赛车等对刷新率要求较高的FPS类型游戏，144Hz以上的刷新率是必须的。

专业玩家和高端硬件

对于专业玩家和拥有高端显卡配置的用户，可能会选择更高刷新率的显示器，例如120Hz或144Hz，甚至240Hz。这些显示器可以在更高的帧率下运行，从而提供更流畅的游戏体验。

一些高端显示器，如AOC Q27G3Z/D和外星人AW2524H，提供260Hz甚至500Hz的刷新率，适合追求极致画质的玩家。

建议

普通游戏玩家：60Hz刷新率通常已经足够，除非预算允许且对高刷新率有较高需求。

竞技游戏玩家：建议选择144Hz或240Hz的刷新率，以获得更流畅的游戏体验。

专业玩家和高端硬件：可以考虑240Hz甚至更高刷新率的显示器，以充分发挥硬件性能。

选择显示器时，除了刷新率，还应考虑分辨率、响应时间、色彩还原等其他参数，以确保获得最佳的游戏体验。