游戏的流畅度主要由帧率决定，帧率是指每秒传输的图像帧数，即每秒钟显示多少个图像。以下是一些关于游戏帧率与流畅度的建议：

人眼对帧数的感知

30帧：一般人的肉眼能流畅看的帧数是每秒24帧，超过这个值就基本流畅了。

60帧：对于游戏来说，60帧是公认的流畅标准。从30帧到60帧，流畅度有一个肉眼可见的提升。

144帧：对于一些FPS电竞类游戏而言，60帧和更高的144帧的体验又完全不一样，144帧是目前比较普遍认为的电竞流畅标准。

240帧：从144帧到240帧，流畅感提升已经不是很明显了。

设备性能与帧率

高端配置：如果设备性能高端，90帧甚至更高也能享受顺滑游戏体验。

一般配置：如果设备性能一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧。

游戏类型与帧率需求

FPS游戏：对于需要快速反应和精准操作的游戏，如FPS电竞游戏，通常建议帧率在60帧以上，甚至144帧或更高。

RPG游戏：对于画面细腻、故事情节丰富的单机RPG游戏，即使在30帧下也能享受极致的画面表现。

赛车游戏：在赛车类游戏中，通常建议帧率超过60帧，以提供更为顺滑的驾驶体验。

显示器刷新率

高帧率的游戏需要高刷新率的显示器来完全展现其优势。一般来说，144Hz或更高的刷新率显示器能够更好地配合高帧率游戏，提供更为流畅的视觉体验。

总结：

对于一般游戏，60帧以上通常被认为是流畅的标准。

对于FPS电竞类游戏，144帧甚至更高是追求顶级表现的玩家的理想选择。

设备的性能和显示器的刷新率也会影响游戏的流畅度体验。

根据以上建议，可以根据个人的设备配置和游戏需求来选择合适的帧率标准。如果设备性能较好，可以追求更高的帧率以获得更好的游戏体验；如果设备性能一般，60帧以上的基本流畅标准已经可以满足大部分需求。