游戏显存的选择取决于多个因素，包括游戏类型、画质设置、分辨率以及个人的预算和需求。以下是一些具体的建议：

一般办公和网页浏览：

对于日常办公、文档处理、浏览网页等轻度应用，2GB至4GB的显存通常已经足够满足需求。

普通游戏：

对于大多数普通游戏，4GB的显存已经足够应对，但如果希望获得更流畅的体验，8GB显存会更加合适。

高要求游戏：

对于大型3A游戏，尤其是那些对显存需求较高的游戏，建议选择至少8GB甚至12GB显存的显卡，以获得更好的画质和性能。

4K游戏：

如果计划在4K分辨率下玩游戏，建议选择更大容量的显卡，如16GB或以上，以避免性能瓶颈。

专业图形工作：

对于视频编辑师、3D建模师等专业人士，由于需要处理大量的高分辨率图像和复杂场景，建议选择12GB或更高显存的显卡。

综合考虑：

除了显存容量，还需要考虑显卡的其他性能指标，如GPU芯片架构、核心频率、显存位宽和带宽等，以确保整体性能的优化。

综上所述，如果主要用途是游戏，尤其是高要求的大型3A游戏，建议选择至少12GB显存的显卡。如果预算有限，8GB显存也是一个不错的选择，能够满足大多数游戏的需求。对于普通办公和网页浏览等轻度应用，4GB显存通常已经足够。