竞技游戏的帧率需求主要取决于游戏类型和玩家期望的游戏体验。以下是一些常见游戏类型和相应的帧率建议：

角色扮演游戏 （RPG）

最低帧率：30 FPS

推荐帧率：60 FPS

原因：30 FPS 是最低的游戏体验标准，而 60 FPS 会让画面更加流畅。

射击游戏 （FPS/TPS）

最低帧率：60 FPS

推荐帧率：144 FPS 及以上

原因：60 FPS 是基础，144 FPS 及以上则能显著提升游戏的操作感和可玩性，尤其在竞技类游戏中，高帧率能够减少输入延迟，让玩家在激烈的对战中占得先机。

赛车游戏

最低帧率：60 FPS

推荐帧率：144 FPS 及以上

原因：高帧率有助于更好地处理快速移动带来的视角变化，提供更为流畅的游戏体验。

格斗游戏

最低帧率：60 FPS

推荐帧率：150 FPS 及以上

原因：高帧率使操作更加灵敏，尤其在竞技场景中，150 FPS 以上会让玩家的操作反应更为迅速。

建议

硬件配置：为了追求更高的帧率，建议配置高性能的处理器（如 Intel i5/i7 或 AMD Ryzen 5/7 系列）和至少 16GB 内存。此外，高刷新率显示器（如 144Hz 或 240Hz）也能显著提升游戏体验。

个人适应：不同玩家对帧率的敏感度不同，建议根据自己的习惯和适应能力来选择合适的帧率。例如，一些玩家可能习惯了 60 FPS 的流畅度，而另一些玩家则可能追求更高的帧率以获得更极致的操作体验。

总的来说，竞技游戏的帧率需求较高，通常建议在 60 FPS 及以上，尤其是对于射击、赛车和格斗等对反应速度和操作灵敏度要求较高的游戏类型。高帧率硬件和显示器的配置能够提供更为流畅和沉浸的游戏体验。