真人狼人游戏的人数要求如下：

最少人数：

真人狼人游戏至少需要6个人才能正式进行。

推荐人数：

游戏人数一般在6-8人之间，最好不要使用道具，游戏时间建议在8分钟以上。

人数上限：

游戏人数上限为18人。

综合以上信息，真人狼人游戏适合6-18人进行，具体人数可以根据实际情况和游戏经验进行调整。