22款游戏的合适帧率主要 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见游戏类型的帧率建议：

休闲类或单人游戏：

30帧通常被视为最低可接受值，能提供勉强可用的体验。

竞技类游戏：

60帧被认为是流畅的标准，一些竞技类游戏甚至会追求更高的帧率，如120帧或更高，以确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。

第一人称射击（FPS）类游戏：

对于需要更高精准度和反应速度的游戏，144帧甚至240帧成为了追求顶级表现的玩家的理想选择。

角色扮演游戏（RPG）：

通常，30 FPS即可提供可接受的游戏体验，但60 FPS会让画面更加流畅。

赛车游戏：

建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。

格斗游戏：

同样需要高帧率，尤其是竞技场景，150 FPS以上会让操作更加灵敏。

建议

对于一般玩家：如果主要玩休闲或单人游戏，30 FPS通常足够；如果玩竞技类游戏，建议配置60 FPS以获得更好的体验。

对于竞技玩家：特别是在FPS或格斗游戏中，追求120 FPS或更高的帧率可以显著提升游戏体验和反应速度。

对于高性能需求的游戏：如4K分辨率游戏，建议配置144 FPS或更高的帧率以确保流畅体验。

根据以上建议，您可以根据自己常玩的游戏类型和需求来选择合适的帧率配置。