普通的游戏设置 通常在60帧每秒（FPS）可以达到非常流畅的体验。然而，对于一些对游戏画质和效果要求不高的用户，适当降低FPS可以减少硬件负担，提高游戏运行的稳定性和流畅性。此外，不同类型的游戏对帧率的需求各不相同，例如：

角色扮演游戏（RPG）：

通常30 FPS即可提供可接受的游戏体验，但60 FPS会让画面更加流畅。

射击游戏（FPS/TPS）：

60 FPS是基础，144 FPS及以上则是提升竞技优势的关键。

赛车游戏：

建议至少在60 FPS以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。

格斗游戏：

同样需要高帧率，尤其是竞技场景，150 FPS以上会让操作更加灵敏。

因此，普通游戏设置多少帧率取决于具体的游戏类型和玩家的需求。对于大多数游戏，60 FPS是一个较为理想的平衡点，既能保证流畅度，又不会对硬件造成过大的负担。如果条件允许，追求更高的帧率（如144 FPS或更高）可以带来更流畅的游戏体验，尤其是在竞技类游戏中。