屏幕的刷新率满足游戏帧率的要求 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些关键点：

普通玩家

对于大多数游戏，60Hz的显示器已经足够满足需求，因为大多数游戏可以在60帧每秒（FPS）下运行。

专业玩家

对于需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的显示器是更好的选择，因为这些显示器可以在更高的帧率下运行，提供更流畅的游戏体验。

对于射击、赛车等FPS类型的游戏，建议选择144Hz以上的高刷显示器。

高帧率游戏

现代游戏大多以高帧率为目标设计，特别是近年来流行的《英雄联盟》《PUBG》《Valorant》等，这些游戏在60帧以上才能展现出最佳的操作体验。

高刷新率显示器（如120Hz、144Hz甚至240Hz）在高速运动的场景下表现更为出色，有效减少画面拖影、模糊现象，提高操作的灵敏度和准确性。

垂直同步

显示器的刷新率与显卡生成的帧速需要匹配。如果显示器刷新率设置为60Hz而显卡生成图像的帧速是100FPS，最终用户看到的图像仍是60FPS。为了平衡这两者的关系，诞生了“垂直同步”的概念。

最低帧率

一般来说，30帧被视为最低可接受值，但在许多休闲类或单人游戏中能提供勉强可用的体验。对于竞技类游戏，60帧被认为是流畅的标准。

综上所述，选择显示器时，应根据自己的游戏类型、显卡性能和个人需求来选择合适的刷新率。对于普通玩家，60Hz的刷新率通常已经足够；而对于专业玩家和高帧率游戏需求，120Hz或144Hz甚至240Hz的刷新率会更合适。