游戏帧数的好坏主要取决于玩家的设备性能、游戏类型以及个人对流畅度的需求。以下是一些关于游戏帧数的建议：

一般游戏

30 FPS：一般被认为是游戏流畅播放的最低标准，适用于非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS：对于大多数游戏，60 FPS可以提供较为顺畅的游戏体验，尤其是在射击类、格斗类和赛车类游戏中。

竞技类游戏

60 FPS：对于竞技类FPS游戏（如CS），60 FPS是基本要求，能够提供更好的操作感和反应速度。

144 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，144 FPS甚至更高的帧率（如240 FPS）可以显著提升游戏的流畅度和竞技优势。

设备性能

高端配置：如果设备性能强大，90帧甚至更高也能享受顺滑的游戏体验。

一般配置：对于一般配置的设备，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧。

显示器刷新率

显示器刷新率：显示器刷新率也很重要，60 Hz的刷新率在60 FPS下已经能提供较为流畅的体验，而144 Hz或更高的刷新率在144 FPS下会有更好的表现。

综上所述，游戏帧数的好坏需要综合考虑设备性能、游戏类型和个人需求。一般来说，60 FPS是大多数游戏的流畅标准，而竞技类游戏则可能需要更高的帧率。在选择游戏时，建议查看游戏的最低配置要求和推荐配置，以确保在不同设备上都能获得良好的游戏体验。