游戏本一天的耗电量因多种因素而异，包括硬件配置、使用时长、游戏负载等。以下是一些具体的估算：

一般游戏本的功率在100W到200W之间，但实际耗电量还受到硬件配置、使用时长和游戏负载等因素的影响。一般来说，游戏本一天的耗电量大致在2度到4度电之间。

游戏本的功率一般在60~90W，如果按65W计算，一天24小时的耗电量约为0.78度。

笔记本电脑的功耗一般是60~80瓦左右，超极本比较省电一些，20~40瓦。就算一直插着充电器电源，一天24小时也就最多1度电左右。

如果按满功率200瓦计算，十小时就是两度电，一天24小时大约4度电。

一般笔记本功率在65W左右，一天24小时的耗电量约为1.68度。

综合以上信息，可以得出以下结论：

游戏本一天的耗电量大致在2度到4度电之间，具体数值取决于硬件配置、使用时长和游戏负载等因素。

如果考虑一般游戏本的功率在60~90W，一天24小时的耗电量大约在0.78度到1.08度之间。

对于高性能游戏本，功率可能接近200W，一天24小时的耗电量可能达到4度电。

因此，一个游戏本一天的电量消耗大致在0.78度到4度电之间，具体数值需要根据实际情况进行计算。