正常情况下，手机打游戏的帧率 60fps是最为理想的，这可以提供流畅的游戏体验。不过，实际帧率可能会受到多种因素的影响，包括游戏优化、手机硬件性能、网络状况等。

60fps：

这是大多数手机游戏的理想帧率，能够带来流畅的游戏体验。当手机屏幕相对较小时，60帧已经足够流畅。

30fps：

对于一些性能较低的手机或者对帧率要求不高的游戏，30fps也是一个可以接受的帧率。在团战等高强度场景下，可能会感觉到明显的卡顿。

120fps：

部分高端手机已经支持120fps的帧率，这可以带来更为流畅的游戏画面，但并不是所有游戏都能提供足够的帧率来填满这个高帧率。

高刷新率：

除了帧率外，游戏的刷新率（如60Hz、120Hz、144Hz等）也会影响游戏体验。高刷新率屏幕每秒更新次数更多，可以提供更平滑的画面。

建议

选择高性能手机：如果经常玩游戏，建议选择性能较强的手机，以便能够支持更高的帧率和刷新率。

关闭不必要的后台应用：关闭后台运行的应用可以减少手机负担，提高游戏帧率。

使用稳定的网络：网络不稳定会导致帧率波动，建议使用Wi-Fi连接游戏。

更新游戏：游戏更新通常会优化性能和修复bug，保持游戏更新可以获得更好的游戏体验。