游戏本的内存配置需求主要取决于游戏类型、画质设置以及用户是否需要同时运行多个程序。以下是一些关于游戏本内存配置的建议：

基本配置

4GB内存：适用于基本游戏和一些低要求的多任务处理。

8GB内存：大多数游戏和基本的多任务处理需求都可以满足。

中端配置

16GB内存：适合大多数游戏和一些需要较高性能的多任务处理。

高端配置

32GB内存：对于高画质游戏、大型程序和多任务处理，32GB内存可以提供更为流畅的用户体验。

建议

一般游戏玩家：8GB内存通常已经足够满足需求，但如果预算允许，16GB内存可以带来更好的游戏体验。

大型游戏和高性能需求：建议选择16GB或更高的内存容量，以确保游戏运行流畅，特别是在运行大型游戏或多任务处理时。

综上所述，游戏本的内存配置应根据个人需求和预算来选择，以确保获得最佳的游戏体验。