打游戏的延迟要求主要取决于游戏类型、玩家的设备性能和网络环境。以下是一些关键点和总结：

一般网络游戏

延迟在20-60毫秒之间：玩家通常可以接受并享受游戏，因为在这个范围内，玩家可以快速反应并做出决策，游戏的流畅度不会受到明显影响。

需要快速反应和精确操作的游戏（如FPS或MOBA）

延迟在10毫秒或更少：这样的延迟可以确保玩家在游戏中能够快速、准确地做出反应。

普通对抗类游戏

延迟在51-100毫秒之间：玩家可能会感觉到明显的延迟，但通常不会影响游戏的基本体验。

竞技类游戏

延迟在1-3毫秒：为了获得更好的反应速度和操作精度，建议将屏幕延迟时间设置在较低的范围。

延迟在50毫秒左右：被认为是最佳游戏延迟数值，1~60毫秒内都不会给玩家带来过多影响。

游戏耳机

延迟在60毫秒以内：绝大部分人在60毫秒以内的延迟下都是无法感知到延迟的，适合打游戏使用。

建议

对于一般网络游戏：20-60毫秒的延迟通常是可以接受的，但如果追求更流畅的体验，可以考虑10毫秒或更低的延迟。

对于竞技类游戏：建议将延迟设置在1-3毫秒，以最大限度地减少延迟和卡顿现象。

对于游戏耳机：选择延迟在60毫秒以内的耳机，以确保良好的游戏体验。

综合考虑这些因素，10-60毫秒的延迟范围通常可以满足大部分游戏的需求，但具体需求还需根据游戏类型和个人偏好进行调整。