游戏时间的帧数合适与否主要取决于 游戏类型、硬件配置以及玩家的个人体验。以下是一些常见的帧数建议：

一般游戏

30 FPS：被认为是最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS：被广泛认为是流畅游戏体验的标准，适用于大多数游戏类型，包括射击、格斗和赛车游戏等。

竞技类游戏

60 FPS：对于竞技类游戏，60 FPS是基础标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，有助于玩家获得更快的反应时间和更好的游戏体验。

144 FPS及以上：对于追求极致画质和敏捷反应的玩家，144 FPS或更高的帧率是理想选择，尤其在第一人称射击（FPS）类游戏中，高帧率能够显著减少输入延迟，提升竞技优势。

高端配置用户

90 FPS甚至更高：对于拥有高端配置的玩家，90帧甚至更高的帧率也能带来非常顺滑的游戏体验。

设备性能有限的玩家

30-45 FPS：如果设备性能一般，保持30-45帧也是可以接受的，只要不出现明显掉帧现象。

建议

了解游戏需求：不同游戏对帧率的需求不同，了解游戏类型和开发者的建议有助于选择合适的帧率设置。

检查硬件性能：确保你的设备能够支持所期望的帧率，避免因硬件不足导致的游戏卡顿。

个人体验：最终的游戏体验因人而异，可以尝试不同的帧率设置，找到最适合自己的平衡点。

综上所述，60 FPS通常被认为是流畅游戏的标准，但具体帧数应根据游戏类型、硬件配置和个人体验进行调整。