直播很卡但游戏不卡的现象，可能由以下几个原因造成：

网络带宽需求差异

直播需要同时传输画面和声音，还有数据交换，因此需要较大的带宽。而游戏主要涉及画面的渲染和玩家的操作，相对而言带宽需求较低。

如果网络带宽不足，直播数据传输就会受到限制，导致卡顿，而游戏由于带宽需求较小，可能不会受到太大影响。

设备性能差异

直播过程中，CPU和显卡需要处理大量的数据运算和图形渲染，因此对硬件性能要求较高。

如果设备性能不足，直播时可能会出现卡顿，但游戏时由于负载相对较低，可能不会表现出明显的卡顿现象。

后台程序占用资源

运行中的其他软件和服务可能会占用系统资源，导致直播时资源不足而卡顿。

游戏时关闭不必要的后台程序，可以释放更多资源，从而减少卡顿的可能性。

网络稳定性

网络不稳定，如Wi-Fi信号时强时弱或公共Wi-Fi网络拥堵，会影响直播的流畅度。

游戏时如果网络稳定，即使带宽有限，游戏体验也可能相对较好。

软件设置问题

直播软件的设置，如码率和分辨率过高，会增加带宽需求，导致直播卡顿。

游戏的画质和特效设置也会影响其流畅度，适当降低这些设置可以减轻设备负担。

硬件故障

硬件故障，如硬盘坏道，也会影响直播和游戏的流畅度。

定期清理设备灰尘和检查硬件状态，可以避免因硬件故障导致的卡顿。

建议：

确保网络连接稳定，尽量使用有线连接。

关闭不必要的后台程序，释放系统资源。

定期清理手机或电脑的缓存垃圾。

检查并更新直播软件和游戏到最新版本。

如果设备性能不足，考虑升级硬件配置。