整天想打游戏可能由多种因素导致，以下是一些可能的原因：

个人心理需求

成就感：游戏中获得高分或完成任务会带来心理上的满足。

逃避现实：游戏可以让人暂时忘记现实中的压力和问题。

寻求刺激：游戏的挑战和难度能带来兴奋和成就感。

游戏设计特点

画面精美：游戏的视觉效果吸引人。

情节丰富：精彩的剧情和不断更新的内容让人持续投入。

奖励机制：游戏中的奖励和成就系统容易让人上瘾。

社交影响

融入群体：为了与朋友互动，可能会跟着参与游戏。

社交需求：游戏中的多人在线模式满足社交需求。

生活环境

单调乏味：生活缺乏丰富的活动和娱乐方式，可能会转向游戏寻找乐趣。

缺乏目标：没有明确的生活目标或动力，容易沉迷于游戏。

缺乏其他兴趣爱好

没有其他爱好：没有其他能吸引注意力和投入精力的爱好，使得游戏成为主要的消遣方式。

自控力差

难以自我约束：自控力差的人难以抵制游戏的诱惑。

心理依赖

对游戏形成依赖：心理上对游戏形成依赖，逃避现实。

生活空虚

内心空虚：人际交往少，内心空虚，可能会通过游戏来填补。

建议

要摆脱整天想打游戏的状况，可以尝试以下方法：

寻找其他兴趣爱好：

尝试培养其他兴趣，如运动、阅读、绘画等，丰富自己的生活。

设定生活目标：

明确自己的生活目标，制定计划并付诸实践。

增强自控力：

通过锻炼、冥想等方式提高自控力，抵制游戏的诱惑。

拓展社交：

多参加社交活动，建立真实的人际关系，减少对游戏的依赖。

合理安排时间：

制定合理的时间表，确保工作、学习和娱乐时间的平衡。

寻求专业帮助：

如果游戏成瘾影响到了正常生活，建议寻求心理咨询师或治疗师的帮助。

希望这些建议能对你有所帮助。