玩游戏时电脑发热的原因主要有以下几点：

硬件负荷加重

游戏过程中，CPU和显卡等硬件需要处理大量数据，负荷加重，自然会产生更多热量。

散热系统问题

散热系统包括风扇、散热鳍片和导热硅脂等部件。如果这些部件老化、损坏或积灰，会影响散热效果，导致温度升高。

例如，笔记本的散热问题尤为严重，因为其体型限制，散热效率本身较低，且容易积灰。

电源问题

电源供应不稳定或功率不足也可能导致CPU过热。

环境温度

在高温环境下，电脑的散热难度会增加，即使在正常负载下，温度也可能比平时高。

硬件故障

显卡芯片本身出现故障，或者显存等其他部件出现问题，也可能导致显卡发热异常。

建议

定期清理灰尘：定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热器和风扇，以保持散热效果。

升级散热设备：如果电脑散热系统较为老旧，可以考虑更换更好的风扇或散热设备，如水冷系统。

检查电源：确保电源供应稳定且功率足够，必要时更换电源。

优化游戏设置：通过鲁大师等软件监控温度，适当降低游戏画质和帧率，减少硬件负担。

改善工作环境：尽量在温度较低的环境中使用电脑，避免长时间连续高负荷运行。

通过以上措施，可以有效降低玩游戏时电脑的发热问题。