日本打游戏卡顿的原因可能包括以下几点：

硬件性能不足

CPU：如果玩家的设备CPU性能不足，可能无法处理游戏中的复杂计算，导致游戏卡顿。

GPU：显卡性能不足会直接影响游戏画面的渲染效果，尤其是在现代3D游戏中，显卡的要求极高。

内存：内存不足会导致系统频繁进行数据交换，从而产生卡顿现象。一般来说，当前游戏的最低内存推荐为8GB，而16GB或更高则可提升游戏体验。

存储设备：使用SSD（固态硬盘）可以加快游戏的加载速度，并帮助系统更流畅地运行多种应用程序。

网络延迟

网络带宽：网络带宽不足，尤其是在多人在线游戏中，数据传输速度会受到影响，导致游戏卡顿。

网络稳定性：不稳定的网络连接可能导致数据包的丢失或延迟，直接影响游戏体验。

地理位置：即使是在日本，如果玩家连接的是国服服务器，由于物理距离较远，网络延迟也会较高。

软件问题

后台程序：游戏外运行的程序会占用系统资源，导致游戏卡顿。建议在进行游戏时关闭不必要的后台程序。

驱动程序：显卡驱动程序如果没有及时更新，可能无法充分发挥显卡的性能，造成游戏运行不顺畅。

系统优化：操作系统和游戏本身的优化程度也会影响游戏的流畅性。定期清理无用的应用程序，保养系统，并安装可靠的安全软件是避免卡顿的基本措施。

服务器问题

服务器维护：服务器维护可以缓解因服务器过载导致的网络延迟和卡顿问题。

服务器负载：玩家众多时，服务器负荷高，可能导致网络拥塞，从而影响游戏体验。

综上所述，日本打游戏卡顿的原因可能是多方面的，包括硬件性能不足、网络延迟、软件问题以及服务器负载等。建议玩家从这些方面逐一排查并解决问题，以获得更好的游戏体验。