打游戏时手机发烫的原因主要有以下几点：
硬件高负荷运转
CPU和GPU：玩游戏时，手机的CPU和GPU等核心硬件需要处理大量的数据和复杂的图形运算，这使得它们长时间处于高负荷运转状态，从而产生大量的热量。
内存和存储：游戏运行时，内存和存储设备也需要高速读写数据，这也会产生一定的热量。
电池发热
化学反应加速：玩游戏时，手机电池需要持续为硬件提供电力支持，在这个过程中，电池内部的化学反应会加速，从而产生热量。
长时间使用：长时间玩游戏会导致电池持续高负荷工作，发热情况会更加明显。
高屏幕亮度和高刷新率
视觉效果：为了获得更好的游戏视觉效果，很多玩家会将手机屏幕亮度调高，并且开启高刷新率模式。
额外耗电：高亮度的屏幕和高刷新率会消耗更多的电量，进而导致手机发热加剧。
环境温度影响
高温环境：在高温环境下玩游戏，如在炎热的夏天户外或者闷热的室内，手机散热会变得更加困难，因为外界环境温度高，不利于手机热量的散发。
手机壳的影响
材质和设计：一些手机壳的材质和设计可能会影响手机的散热效果。例如，皮质、金属材质的手机壳散热性能较差，会阻碍手机热量的散发；而一些过于厚重或者包裹性过强的手机壳也会影响手机与外界空气的热交换，导致手机发热更加严重。
其他因素
后台应用程序：后台运行的应用程序也会消耗资源，增加发热的可能性。
充电时玩游戏：边充电边玩游戏会导致手机同时受到充电和高负荷使用，进一步加剧发热。
解决方法
合理控制游戏时间：
避免长时间连续玩游戏，给手机和自己都适当休息的时间。
关闭不必要的后台程序：
在游戏之前清除其他暂时不用的后台应用程序。
降低屏幕亮度：
开启自动调节屏幕亮度功能，避免手动调高亮度。
减少游戏画质设置：
尝试降低游戏的画质设置，减少硬件负担。
避免高温环境：
尽量避免在高温环境下玩游戏，如选择阴凉处或室内进行。
选择合适的手机壳：
选择散热性能较好的手机壳，避免使用过于厚重或包裹性过强的手机壳。
定期清理手机：
定期清理后台程序和使用手机安全软件进行扫描和清理，保持手机的最佳状态。
通过以上方法，可以有效缓解打游戏时手机发烫的问题。如果手机频繁过热且上述方法效果不佳，可能需要考虑硬件升级或维修。
