在《森林》这款游戏中，玩家想要睡觉需要遵循以下步骤：

建造庇护所

玩家首先需要建造一个庇护所来保护自己免受夜晚野兽或野人的攻击。庇护所可以通过图纸手册花费材料建造。

靠近庇护所

在晚上到来时，靠近已经建造好的庇护所，会出现睡觉的提示。

执行睡觉动作

根据提示按下Z键即可进入睡眠状态。

需要注意的是，在《森林之子》这款游戏中，如果使用小型木屋睡觉，需要确保在蓝图里放置了木制的小床才能进行睡觉。

建议

建造坚固的庇护所：确保庇护所足够坚固，能够抵御夜晚可能出现的危险。

准备足够的资源：在建造庇护所之前，准备好足够的材料以避免在建造过程中出现资源不足的情况。

放置床铺：如果在小型木屋中睡觉，确保在蓝图里放置了床铺，以便能够顺利入睡。

通过以上步骤，玩家可以在《森林》中安全地度过夜晚。