游戏直播卡顿可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

硬件配置不足

CPU占用过高：游戏直播时CPU需要大量运算，如果CPU性能不足，会导致数据处理速度慢，从而引起卡顿。解决方法是升级CPU或使用高性能的电脑。

显卡性能不足：显卡需要同时处理游戏画面和摄像头输入，如果显卡性能不足，也会导致卡顿。解决方法是升级显卡或使用高性能的电脑。

内存不足：直播网站和游戏同时运行会占用大量内存，如果内存不足，会导致系统变慢。解决方法是关闭不必要的应用程序，清理内存，或者升级内存。

网络问题

网络带宽不足：直播需要稳定的高带宽网络，如果带宽不足，会导致视频卡顿。解决方法是升级宽带，确保能够稳定上传1080P分辨率的视频影像。

网络不稳定：Wi-Fi或数据网络不稳定也会导致直播卡顿。解决方法是使用有线连接，或者确保网络环境稳定。

软件设置问题

推流码率设置不当：如果推流码率设置过高，会导致网络负担加重，从而引起卡顿。解决方法是降低推流码率，选择合适的帧率和分辨率。

软件版本过旧：如果直播软件或游戏版本过旧，可能存在兼容性问题，导致卡顿。解决方法是更新到最新版本。

其他因素

服务器过载：如果直播平台服务器过载，也会导致直播卡顿。这种情况下，需要等待平台修复或者选择其他时间段进行直播。

后台程序占用资源：后台运行的程序可能会占用大量资源，导致直播卡顿。解决方法是关闭不必要的后台程序，释放资源。

综上所述，要解决游戏直播卡顿的问题，需要从硬件、网络、软件设置等多方面进行排查和优化。根据具体情况，选择合适的解决方案，可以有效提升直播的流畅度。