玩完游戏后感到累的原因可以从多个方面进行分析：

大脑高度兴奋

打游戏时，大脑需要高度集中注意力，分析局势、快速反应并预测对手的下一步操作。这种过程消耗的能量极大，相当于大脑在“疯狂燃烧能量”。

情绪过山车

游戏中的情绪波动极大，从开局顺利的兴奋，到队友失误的沮丧，再到快赢时被翻盘的崩溃，这种情绪上的剧烈波动会让大脑皮质分泌大量多巴胺和皮质醇等物质，导致累的感觉。

沉浸感和时间感知

游戏中的即时奖励、强烈成就感和永远无法停止的任务链等机制，容易让人沉浸其中，导致时间感知失真。当游戏结束时，看着时钟和闹钟，会有一种深深的失控感和自责，这也增加了疲劳感。

注意力黑洞

游戏中的“注意力黑洞”状态会使人失去时间感，导致不经意间超时娱乐，这个过程伴随着较大的精力消耗。这种状态下，即使游戏结束了，也会感到疲惫不堪。

睡眠影响

玩游戏容易熬夜，导致睡眠时间不足或睡眠质量不佳。睡眠不足会打乱生物钟，影响身体各个机能的供应，从而让人感到疲惫。

长期紧张

长期处于高度紧张的精神状态，会导致精神疲劳和身体紧张。这种紧张不仅来自游戏本身，还可能来自于对游戏结果的担忧和对自我表现的期望。

眼睛疲劳

长时间盯着电子屏幕，眼睛需要不断调整焦距和视线，容易导致视觉疲劳，从而引发困倦。

综上所述，玩完游戏后感到累是多种因素共同作用的结果，包括大脑的高度兴奋、情绪波动、沉浸感、注意力黑洞、睡眠不足、长期紧张和眼睛疲劳等。为了减轻这种疲劳感，建议适当休息、保持良好的睡眠习惯和适度用眼。