吃饭时打游戏的现象，可以从多个角度来解释：

科技发展和电子设备普及：

随着科技的进步，电子设备如智能手机和平板电脑等变得无处不在，人们可以随时随地进行娱乐活动，包括玩游戏。这种便利性使得人们在吃饭时也能轻松地沉浸在游戏世界中。

快节奏生活：

现代生活节奏快，工作和学习压力大，人们需要在休息时间通过打游戏来放松身心，缓解压力。

家庭聚餐氛围变化：

传统的家庭聚餐往往伴随着聊天和娱乐，而现在，随着电子设备的发展，这些活动逐渐转变为电子娱乐，如玩游戏，这使得聚餐更加有趣和多样化。

手机成瘾：

许多人已经习惯了手机不离手，手机成为了他们生活中不可或缺的一部分。即使是在吃饭时，他们也会不自觉地拿起手机来玩，久而久之，这成为了一种习惯。

寻求刺激和消遣：

有些人可能觉得吃饭时玩游戏能够刺激食欲，或者他们只是想在吃饭时找些事情做，以避免尴尬或无聊。

陪伴和社交需求：

对于一些孩子和成年人来说，吃饭时玩游戏可能是一种与家庭成员互动的方式，尤其是在家长和孩子一起吃饭时，可以增进亲子关系。

尽管吃饭时打游戏有其合理性，但需要注意的是，过度沉迷于游戏可能会影响消化，对身体健康产生不良影响。因此，建议在享受游戏带来的乐趣的同时，也要注意保持健康的生活习惯，合理安排时间，确保吃饭时能够专心享受美食。