打游戏会感到累的原因主要有以下几点：

大脑高度集中：

打游戏时，需要长时间保持专注，分析局势，快速反应，甚至预测对手的下一步操作。这种高度集中的注意力会消耗大量的大脑能量，导致大脑神经疲乏。

情绪波动：

游戏中的情绪波动大，如开局顺利的兴奋、队友失误的沮丧、快赢时被翻盘的崩溃等，这些情绪波动会让大脑皮质分泌大量多巴胺和皮质醇等物质，导致情绪过山车般的体验，使人感到疲惫。

视觉疲劳：

长时间盯着电子屏幕，眼睛需要不断调整焦距和视线，可能导致视觉疲劳，从而引发困倦。

睡眠不足：

玩游戏可能会占用正常的睡眠时间，导致睡眠质量下降，从而在白天引发困倦。

身体紧张：

打游戏时，精神高度紧张，手会不断跳动，身体僵硬，两眼集中在一点，这种身体上的紧张也会带来疲劳感。

沉浸感：

游戏中的即时奖励、强烈的成就感和永远无法停止的任务链等机制，容易让人沉浸其中，导致时间流逝得飞快，从而在结束时感到疲惫。

综上所述，打游戏会感到累是由于大脑高度集中、情绪波动、视觉疲劳、睡眠不足、身体紧张和沉浸感等多种因素共同作用的结果。建议适当玩游戏，并注意休息和放松，以减轻疲劳感。