打游戏时选择关机可能有多种原因，以下是一些常见的原因及相应的解释：

硬件过热

原因：游戏通常会占用大量的CPU和GPU资源，导致硬件温度升高。如果散热系统不足，可能会触发自动关机保护机制。

解决方案：确保电脑的散热系统（如风扇和散热片）正常运作，定期清理散热器上的灰尘，提高底部空气流通性。

电源不足

原因：高性能游戏需要稳定且足够的电力供应，不合适的电源可能无法满足需求，导致电脑在游戏进行时自动关机。

解决方案：选择一款适合你硬件配置的电源，尤其是考虑到显卡功耗的增长。

内存或显卡问题

原因：内存条或显卡出现问题，尤其是在高强度的负载下，可能会引发系统错误，直接导致关机。

解决方案：尝试更换插槽或对内存条进行清理，必要时考虑更新硬件。

驱动程序过期

原因：老旧或不兼容的驱动软件可能会导致系统崩溃，进而出现关机现象。

解决方案：确保你的显卡驱动是最新版本，可以通过官网或第三方软件更新。

软件冲突

原因：游戏过程中与其他程序的冲突，也有可能导致系统崩溃。

解决方案：尽量关闭不必要的应用程序，使你专注于游戏。

病毒和恶意软件

原因：病毒或恶意软件可能会在游戏过程中捣乱，导致系统崩溃或关机。

解决方案：进行系统更新，确保所有驱动程序都是最新的，并运行硬件诊断工具来检查硬件状态。如果问题依旧存在，考虑进行系统重置或重新安装操作系统。

系统稳定性差

原因：系统稳定性差可能导致在游戏过程中出现各种异常，包括自动关机。

解决方案：进行系统更新，确保所有驱动程序都是最新的，并运行硬件诊断工具来检查硬件状态。

散热不良

原因：散热不良会导致电脑在高负载下温度升高，从而触发自动关机保护机制。

解决方案：定期清洁散热器和风扇，确保良好的通风环境。

综上所述，打游戏时选择关机可能是由于硬件过热、电源不足、内存或显卡问题、驱动程序过期、软件冲突、病毒和恶意软件、系统稳定性差或散热不良等原因。针对这些原因，可以采取相应的措施进行排查和解决。