打游戏时感到呆滞可能有多种原因，以下是一些可能的解释：

审美疲劳：

长时间玩同一款游戏可能会导致审美疲劳，使人在游戏中感到无所事事，从而产生呆滞的感觉。

精神集中：

玩游戏时精神高度集中，长时间保持这种状态可能会导致大脑和精神的疲惫，使人对外界信息变得迟钝。

过度沉迷：

过度沉迷于游戏可能会使人的意识沉浸在虚拟世界中，导致在现实生活中反应迟钝，显得木呆呆的。

身体疲劳：

长时间坐在电脑前玩游戏可能会导致身体疲劳，进而影响精神状态和反应速度。

电脑性能问题：

如果电脑运行程序过多、网速慢或网络连接不稳定、硬件配置不足或温度过高，都可能导致游戏卡顿，使人在游戏中感到呆滞。

游戏设计问题：

一些游戏在设计上的同质化严重，缺乏创新，可能导致玩家产生疲劳感，从而在游戏中显得呆滞。

情感投入减少：

随着游戏市场的快速发展，新游戏层出不穷，玩家可能难以找到真正吸引自己的游戏，导致情感投入减少，游戏中表现出呆滞的状态。

竞技游戏压力：

在竞技类游戏中，玩家可能因为追求胜利而产生巨大的心理压力，这种压力可能导致在关键时刻反应迟钝。

为了缓解这种状态，可以尝试以下方法：

适当休息：定期休息，避免长时间连续玩游戏。

锻炼和运动：多参加体育锻炼，增强体质和精神状态。

优化游戏环境：确保电脑性能良好，关闭不必要的程序，优化系统性能。

选择有趣的游戏：尝试不同类型的游戏，找到真正适合自己的游戏。

控制游戏时间：合理安排游戏时间，避免过度沉迷。

希望这些建议能帮助你改善在游戏中呆滞的状态。