游戏直播卡顿的原因可能有很多，以下是一些常见的原因及解决方法：

服务器过载崩溃

当直播平台遇到大量观众同时观看时，服务器可能会过载崩溃，导致直播卡顿或中断。解决方法是平台需要程序员加班处理问题，或者将已录制的课程提前下沉至边缘机房，以减轻服务器压力。

网络宽带不足

网络带宽不足会导致直播画面卡顿。通常1080p全高清分辨率的视频直播需要100M以上的宽带才能保证画面流畅。解决方法包括调整或升级宽带，确保能够稳定上传1080P分辨率的视频影像。

电脑CPU占用过高

游戏直播时，电脑需要处理大量数据，包括游戏运行和推流，这可能导致CPU占用过高，从而引起画面卡顿和延迟。解决方法包括使用双电脑直播，一台游戏一台推流，避免CPU占用率过高。

电脑内存不足

直播软件和其他后台程序会占用大量内存，导致电脑性能下降。解决方法包括关闭不必要的后台程序，清理手机内存，确保有足够的资源来处理直播和游戏。

网络问题

不稳定的网络连接或低网速会导致直播卡顿。解决方法包括确保网络连接稳定，尝试切换到更稳定的网络环境，如Wi-Fi或5G网络。

设备性能不足

手机或电脑配置较低，无法满足高分辨率和高帧率直播的需求。解决方法包括升级设备配置，如使用更高性能的显卡和CPU，以及增加内存。

直播软件设置问题

直播软件中的设置不当，如视频分辨率和码率设置过高，也会导致卡顿。解决方法包括调整直播软件的设置，降低视频分辨率和码率，减轻设备负担。

后台程序过多

运行中的其他应用程序可能会占用大量资源，影响直播性能。解决方法包括关闭不必要的后台程序，释放设备性能。

系统兼容性问题

旧版本的操作系统或直播软件可能存在兼容性问题，导致直播卡顿。解决方法包括更新系统和直播软件到最新版本。

硬件故障

硬件故障，如过热或电量不足，也可能导致直播卡顿。解决方法包括确保设备处于良好状态，避免过热和电量不足。

综上所述，游戏直播卡顿的原因多种多样，需要从服务器、网络、设备性能、软件设置等多个方面进行排查和解决。确保网络连接稳定，设备配置足够，软件设置合理，可以有效减少直播卡顿现象。