打完游戏后感到特别累的原因可以从多个方面进行分析：

大脑高度兴奋

打游戏时，大脑需要高度集中注意力，分析局势、快速反应并预测对手的下一步操作。这种高度集中的过程消耗的能量不比工作少，导致大脑疲劳。

情绪过山车

游戏中的情绪波动极大，从开局顺利的兴奋到队友坑人的愤怒，再到快赢时被翻盘的崩溃，这种情绪上的剧烈波动会让大脑皮质分泌大量多巴胺和皮质醇等物质，导致情绪刺激后需要较长时间恢复。

沉浸感和时间感知

游戏中的即时奖励、成就感和任务链等机制容易让人沉浸其中，导致时间不知不觉地流逝。当游戏结束时，面对凌晨的时钟和早起的闹钟，会产生深深的失控感和自责，进一步加重疲劳感。

注意力黑洞

游戏容易让人陷入“注意力黑洞”状态，失去时间感，导致不经意间超时娱乐。这种状态下的精力消耗巨大，游戏结束后会感到疲惫不堪。

生理和心理压力

长时间对着电脑屏幕会导致眼睛疲劳，同时玩游戏时的精神紧张也会在结束后引发疲劳感。此外，长期处于高压状态也会让人感到身心疲惫。

睡眠不足

玩游戏可能会占用正常的睡眠时间，导致睡眠质量下降。睡眠不足会直接影响身体和大脑的恢复，从而在白天感到更加疲惫。

习惯性放纵

如果将放松与游戏捆绑在一起，形成习惯性放纵，那么在需要放松时反而会感到更加疲惫，因为游戏带来的短暂快感无法替代真正的休息和恢复。

综上所述，打完游戏后感到特别累是多种因素共同作用的结果，包括大脑高度兴奋、情绪波动、沉浸感、注意力黑洞、生理和心理压力、睡眠不足以及习惯性放纵等。为了缓解这种疲劳感，建议适当控制游戏时间，保证充足的睡眠，并在游戏之余进行适当的休息和放松活动。