人们沉迷打游戏的原因是多方面的，包括 游戏设计吸引人、 满足心理需求、 游戏具有上瘾性以及 个体因素等。

游戏设计吸引人：

游戏制造商通过利用心理学和游戏设计技巧，吸引人们进入游戏世界。游戏的画面、音效、图像和奖励机制等元素都能激发玩家的兴趣，同时成就系统通过给予玩家勋章、排名、称号等来加深沉迷的程度。

满足心理需求：

游戏可以满足人们的多种心理需求。例如，游戏可以提供一种脱离现实生活的逃避感，让人忘却烦恼和压力。此外，游戏中的人物扮演和社交交流形式也满足了玩家的社交需求，如在线游戏中结交朋友、组队作战等。

游戏具有上瘾性：

游戏可以给人带来快感，并激活大脑中的奖赏机制。当玩家获得游戏中的奖励时，大脑会释放多巴胺，这种化学物质使人感到愉悦，并增强对游戏的渴望。这种快感和奖励机制使得玩家不断追求游戏的刺激，从而可能导致沉迷。

个体因素：

不同的人在面对游戏时，会因为不同的个体特点有不同的反应。例如，有些人对控制欲望较强，能够在适当的时候自我约束；而另一些人则容易沉溺其中，无法自拔。对于那些缺乏自控能力的人来说，更容易陷入沉迷。

社交影响：

周围朋友都在玩某款游戏，为了融入群体，也会跟着参与，并且在游戏中与朋友互动交流。

生活环境：

如果生活单调乏味，缺乏丰富的活动和娱乐方式，可能会转向游戏寻找乐趣。

缺乏其他兴趣爱好：

没有其他能吸引注意力和投入精力的爱好，使得游戏成为主要的消遣方式。

综上所述，沉迷玩游戏的原因是多方面的，包括游戏设计、心理需求、上瘾性、个体差异、社交影响、生活环境和兴趣爱好等。为了避免沉迷游戏，需要从多个方面入手，包括提高自控能力、丰富现实生活、培养其他兴趣爱好等。