直播游戏卡顿的原因可能包括以下几点：

设备性能不足

CPU和显卡负载过高：直播游戏时，CPU需要大量运算，显卡也要承担内摄像和游戏的双显，这会导致FPS（每秒帧数）降低，从而感觉卡顿。如果设备配置不够高，尤其是CPU或显卡性能不足，就会更加明显。

内存不足：直播时电脑或手机需要占用大量内存，如果内存不够，会导致系统变慢，进而影响直播的流畅度。可以尝试在玩游戏时关闭其他占用内存的程序，或者升级内存容量。

网络问题

网络不稳定：网络带宽不足、网络延迟高或网络连接不稳定都可能导致直播或游戏的卡顿。建议使用稳定且速度较快的网络环境，如50兆以上的宽带，并尽量避免使用公共Wi-Fi，以减少网络拥堵。

服务器负载：游戏服务器或直播平台服务器的负载过高也可能导致卡顿，特别是在高峰时段。这时可以尝试更换服务器或等待服务器负载降低。

软件问题

直播软件版本过低：直播软件的版本过低可能存在兼容性问题，导致卡顿。建议更新直播软件及相关浏览器，以确保兼容性和流畅性。

后台程序占用资源：在直播时同时运行其他占用大量系统资源的程序或应用，会与直播软件产生冲突，导致卡顿。建议关闭不必要的后台程序，清理手机缓存垃圾。

其他因素

特效和电源设置：过高的特效设置和电源设置也可能导致卡顿。可以尝试降低特效，并将电源调成高性能模式。

投屏问题：如果投屏到直播间画面卡并且不清晰，大概率是网速的问题。可以尝试使用有线连接代替Wi-Fi，或者更换信号更稳定的网络环境。

综上所述，要解决直播游戏卡顿的问题，需要从设备性能、网络连接、软件版本和后台程序等多个方面进行优化。建议根据具体情况，逐一排查并解决问题，以获得更流畅的直播体验。