少玩狙击游戏的原因主要有以下几点：

眼部疲劳和视力下降：

长时间玩需要高度集中用眼的游戏，如狙击游戏，可能会导致眼部疲劳和视力下降，从而增加近视的风险。

技术问题：

一些狙击游戏存在丢包和刷新率问题，导致游戏延迟和卡顿现象严重，影响玩家的游戏体验。

游戏平衡问题：

部分游戏中狙击枪强度过高，使得其他枪械难以发挥作用，破坏了游戏的平衡性。

氪金影响平衡：

一些游戏中存在过度氪金的现象，导致游戏内容不平衡，影响了非氪金玩家的游戏体验。

外挂问题：

外挂作弊和鼠标宏现象严重，官方整治不力，导致绿色玩家大量流失。

宣传与定位问题：

游戏宣传不到位，导致很多玩家对游戏不了解，从而影响了游戏的玩家基数。

综上所述，为了保护眼睛健康，提高游戏体验，维护游戏公平性，以及避免被外挂等问题影响，建议适量玩狙击游戏，并关注游戏的更新与改进。