打游戏的人可能会变瘦，原因有以下几点：

运动量增加：

电子游戏通常需要玩家进行各种操作，如移动、瞄准、射击等，这些动作需要大量的手眼协调和注意力，无形中增加了运动量。

精神压力释放：

游戏中的紧张刺激和挑战可以缓解日常生活中的压力，使玩家在游戏中寻找乐趣，从而减少焦虑和抑郁，有助于保持健康的生活习惯。

饮食习惯改变：

许多游戏爱好者会因为游戏而改变饮食习惯，他们会选择更健康的食物，如高蛋白、低脂肪的食物，以满足游戏中的营养需求。

卡路里燃烧：

有研究表明，玩电子游戏实际上可以帮助燃烧卡路里。男性玩家在两小时的游戏过程中可以燃烧高达420卡路里，而女性玩家可以燃烧高达472卡路里——相当于做1000个仰卧起坐。

生活方式改变：

沉迷游戏可能会导致生活习惯不规律，如熬夜、饮食不规律等，这些因素也可能导致体重下降。

脱水：

长时间玩游戏可能会导致身体脱水，从而显得体重减轻。

综合以上几点，打游戏可能会通过增加运动量、改变饮食习惯、释放精神压力等方式帮助人们变瘦。然而，这些效果可能因个人体质、游戏类型和游戏时间等因素而异。同时，长时间沉迷游戏也可能带来其他健康问题，因此建议保持健康的生活习惯和适当的运动。