要使系统运行更流畅，可以采取以下几种方法：

使用系统优化工具

一键清理：能够智能扫描并清理无效注册表项和临时文件，释放系统资源。

CCleaner：可以清理系统垃圾文件，优化系统性能，提高电脑运行速度。

Advanced SystemCare：提供一键扫描和修复功能，清理浏览器的隐私痕迹，防止恶意软件和广告。

Windows优化大师：功能全面，包括垃圾清理、C盘瘦身、软件管理等，能够提升系统开机和运行速度。

杀毒与清理软件

360安全卫士和 腾讯电脑管家：能够清除电脑中的病毒和恶意程序，同时清理系统垃圾文件。

硬盘优化

Defraggler：专门用于磁盘碎片整理，提高硬盘读写速度。

C盘极速清理：针对系统盘进行清理和碎片整理，提升系统运行速度。

软件管理

Advanced SystemCare和 Windows优化大师：提供软件管理功能，帮助扫描电脑上的问题软件，卸载残留和不常用的软件。

系统设置优化

Optimizer：集中管理电脑系统设置，禁用不需要的功能和服务，提升系统性能。

Puran Software：通过删除不必要的文件和程序来加快电脑运行速度，界面简单易用。

驱动程序更新

AVG PC TuneUp：帮助清理电脑垃圾文件，优化电脑设置，提升速度和效率，同时更新过时的驱动程序。

系统修复

Glary Utilities：通过删除垃圾和不需要的文件以及清除臃肿的软件，加快电脑运行速度，同时提供自动扫描功能。

建议：

对于大多数用户来说， CCleaner和 Advanced SystemCare是不错的选择，因为它们功能全面且易于使用。

如果注重系统安全，可以考虑结合使用 360安全卫士或 腾讯电脑管家。

对于硬盘优化， Defraggler和 C盘极速清理是非常有效的工具。

定期进行系统扫描和修复，可以保持系统的良好性能。

通过上述方法，可以显著提升电脑的运行速度和流畅度。