等效荷载的计算可以通过以下步骤使用软件来完成：

确定荷载类型和大小

根据建筑物的用途和结构类型，确定需要考虑的荷载类型（如活荷载、风荷载、地震荷载等）及其大小。

输入荷载信息

使用专业的建筑软件（如AutoCAD、Revit等）输入建筑物的各项参数和荷载信息。这些软件通常提供了荷载计算的功能，用户可以方便地输入和查看计算结果。

选择计算方法

频域分析法：将荷载转换为频域，然后使用频率响应函数将其转换为结构响应。

时域分析法：荷载以时间域的形式施加在结构上，并模拟其引起的结构响应。

计算等效荷载

均布荷载：按照等效均布活荷载的方法计算出均布荷载，然后按面荷载输入到模型中。或者采用简化的方法，如荷载乘2再除以面积，得到近似值输入模型。

局部荷载：对于局部荷载，可以直接输入模型。

单向板等效均布荷载：对于单向板，等效均布活荷载的计算可以遵循《建筑结构荷载规范》GB50009-2001（2006年版）附录B中的相关条文及规定。

验证和优化

根据计算结果，对结构进行设计和优化，确保其安全性和稳定性。

建议

在进行等效荷载计算时，建议详细阅读相关规范和标准，以确保计算的准确性和合规性。

对于复杂的结构或荷载情况，可以考虑使用专业的结构分析软件进行详细的模拟和分析。

在输入荷载信息和选择计算方法时，要仔细检查数据的准确性和合理性，以避免计算结果的偏差。