要在社交软件上筛选人，你可以遵循以下步骤：

选择合适的社交软件：

根据你的兴趣和需求选择合适的社交软件。例如，如果你喜欢游戏或语音交流，可以选择Soul或伴伴等软件；如果你喜欢旅行，奢途可能更适合你。

完善个人资料：

在社交软件上，完善个人资料是吸引他人的关键。上传真实的头像，填写详细的个人资料，包括兴趣爱好、成就等，这样可以凸显你的优势，引发更多话题。

积极参与互动：

无论是线上还是线下，积极参与互动都是建立联系的重要方式。遇到感兴趣的人时，不要害羞，勇敢地发起对话和互动。

利用搜索功能：

许多社交软件都提供搜索功能，你可以通过搜索昵称、手机号或邮箱来找到特定的人。此外，还可以利用专业的搜索引擎，如LinkedIn，来查找具有特定职业背景的人。

参与活动和兴趣小组：

加入与你兴趣相关的活动和小组，这样可以在自然环境中结识志同道合的人。这也是一个了解他人和建立联系的好方法。

展示真实的自我：

在社交平台上，展示真实的自我是非常重要的。不要伪装或粉饰自己，诚实地表达自己的想法和感受，这样能吸引到真正与你匹配的人。

设置筛选条件：

一些社交软件允许你设置筛选条件，如年龄段、性别、星座等，以帮助你找到更合适的人。

保持开放和友好的态度：

在筛选和交友的过程中，保持开放和友好的态度，这样更容易吸引到真诚的人，并建立深厚的友谊或关系。

通过以上步骤，你可以更有效地在社交软件上筛选出符合你期望的人。记得，最重要的是保持真实和积极的态度，这样才能吸引到真正与你相契合的人。