要在建龙软件中导出表格，您可以按照以下步骤操作：

准备工具

确保您已经安装了建龙软件。

准备一个Word文档和Adobe Acrobat（如果需要将PDF文件转换为Word格式）。

填写表格

打开建龙软件并新建一个工程。

在工程中找到需要导出的表格，并正常填写，最好填写完整，以便导出的表格自带格式。

导出为PDF

在建龙软件中，选择打印机为Adobe PDF。

选择打印，并按照提示保存PDF文件。

转换PDF为Word

打开保存的PDF文件。

将PDF文件导出为Word文件。您可以将PDF导出为任意格式，如Microsoft Word、电子表格、PowerPoint等。

修改Word文件

打开导出的Word文件，检查并修改格式，以确保表格内容符合预期。

请注意，如果您使用的是学习版，可能会受到导出功能的限制。此外，确保在导出过程中保持表格内容的完整性和格式，以便在Word中能够正确地编辑和使用。