打游戏之所以舒服，主要有以下几个原因：

游戏的可控性：

玩家在游戏中可以自主决定游戏的进程、角色的行动以及结局，这种可控性让人感受到能力的提升和决策的影响力，从而提高自信心和满足感。

游戏的挑战性：

游戏通常设定有一定的难度，需要玩家投入时间和精力去克服。成功完成游戏后，玩家会体验到成就感和满足感，这种愉悦感可以减轻负面情绪。

游戏的社交性：

特别是多人在线游戏，玩家可以与其他玩家互动、交流和合作，这种社交体验带来归属感和满足感，同时也有助于结交新朋友。

游戏的逃避性：

游戏提供了一个虚构的、幻想的世界，玩家可以暂时逃离现实生活中的压力和烦恼，从而获得放松和愉悦。

刺激大脑多巴胺：

游戏能够刺激大脑释放多巴胺，这是一种与快感相关的神经递质，使人产生愉悦感，类似于抽烟、喝酒或恋爱时的感觉。

快速获取成就感：

在游戏中，玩家可以通过技术获得队友的崇拜和对手的点赞，这种社会认可带来满足感和自我价值的肯定。

身体的放松：

一些体感游戏要求玩家通过身体动作进行操作，这种活动能够缓解身体的僵硬和疲劳，同时分散对现实压力的注意力。

心情的放松：

游戏可以帮助人们暂时忘却现实中的烦恼，沉浸在游戏世界中，从而放松心情。

游戏环境的吸引力：

游戏世界通常设计得丰富多彩，具有极强的吸引力，能够让人产生愉悦感。

良好的设备支持：

高性能的游戏设备和优化的系统可以确保游戏运行流畅，提供更好的游戏体验。

综上所述，打游戏之所以舒服，是因为它满足了人们的多重需求，包括自主性、挑战、社交、逃避现实、生理和心理上的愉悦等。同时，良好的设备也为这种舒适体验提供了保障。